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护肤心得分享之冬季保湿不要只知道做面膜

时间:2017-11-11 13:43:48  来源:  作者:  浏览量:13

都知道冬天护肤的重要任务,是必须要保湿,而北方的冬天干燥得很,不管是室内的温度,还是室外的大风,都是对皮肤严重的考验。不过从现实的情况来看,要把护肤的这件事做好,冬天里保湿补水,还是有很多方法的,这里就教会你,除了坚持做保湿膜这个大家都知道的方法,冬天护肤,还可以用以下几种方法配合,都是姐妹们的心得,真的很有效果。

护肤心得分享之冬季保湿不要只知道做面膜

方法一:调节室内的湿度,加湿必须是要的,而每天适度的加湿,让空间的湿度不再抽掉你皮肤的水分,不仅仅是脸部皮肤可以得到很好的呵护,还有全身的皮肤。爱美的女性都知道,皮肤干燥是出现细纹与老化的主要诱因,而整体的环境湿度适当,会有保湿延缓衰老方面,有非常好的效果,要坚持经常哟。

方法二:食疗内补。在饮食方法,南方人爱喝汤,皮肤都很好,北方人爱吃肉,冬天更容易干,所以学会多进食汤类食物,对于保护皮肤是非常重要的。配合养生汤坚持进食,美丽的肌肤可以吃出来,这时候皮肤的水润光泽,与面膜的配合,会有整体的效果明显。

方法三:水果蔬菜不能少。不管是不是爱吃肉,不管是不是在减肥,水果蔬菜进食得种类越丰富,量越大,就可以在进食之后,有非常好的效果,这一点对于生活紧张,进食不食的人们来说,会是个很大的问题,所以爱美,也要讲方法才效果更好。

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